Byla doba, kdy jsem se cítila poražená, nedůležitá a přemožená. Vlekla jsem se životem s pocitem, že až můj život skončí, bude to pro mě úleva. Chodila se se svěšenou hlavou a s pocitem, že mi osud naložil nějak moc a já nejsem schopná to zvládat. Všechno mi připadalo složité a často nespravedlivé. Většinu těžkostí, které jsem v životě ustála, jsem vnímala jako prohru, už jen proto, že mě něco takového potkalo. Řešit běžné denní situace, bylo skoro nemožné. Vše jsem dělala s vypětím sil.
Navenek jsem působila silná, ale uvnitř jsem se hroutila. Zkoušky ve škole, žádat o práci, jít něco vyřídit na úřad. To všechno byli situace, které mně doháněli k šílenství. Neustále jsem měla strach, že mě někdo odmítne, vyhodí nebo zesměšní.
Dnes už vím, proč to tak je. Vím, kde se ta nejistota vzala a proč. Trvalo mi dlouhé roky, než jsem na to přišla a zpracovala to. Pokud vás zajímá jedna z možností, jak jsem to udělala, podívejte se sem>>>
Důležité je, že jsem to změnila. Rozhodla jsem se čelit svému strachu a začala jsem brát všechny stresové situace jako výzvu, jako zkoušku, jako zábavu a nelpět na výsledku. Udělám to nejlepší možné v danou chvíli a už se k tomu nevracím. Nekritizuji svoje volby a rozhodnutí z minulosti. Netrestám se za to. Neříkám si, že jsem to měla udělat jinak. Protože vím, že neměla a nemohla. Nikdo se nerozhodujeme tak, abychom měli pět možností na výběr a přitom si vybrali tu nejhorší. Vždycky vybereme tu nejlepší možnou v dané chvíli. A je naprostá sebevražda duše, trýznit se, trestat a obviňovat za minulost.
Neznamená to ale, že nejsem za svoji minulost zodpovědná. Jsem. Jsem zodpovědná za všechna svoje rozhodnutí a volby. Protože teď žiju život, který je na těch volbách postavený. Všechno to, kde jsem teď, je výsledkem mých rozhodnutí v minulosti a to si zaslouží ocenit.
Došlo mi, že jsem vítěz sama nad sebou. Že každý z nás je vítěz sám nad sebou. Protože každý člověk zdolává jinou životní zátěž. Každý den bojujeme za lepší život pro sebe. I když to tak někdy nevypadá, jinou možnost vlastně ani nemáme. Děláme nejlepší možné volby, tady a teď. Zítra už může být všechno jinak. Jiná situace, nálada, podmínky. Ale dnes je to, co zvolím, ta nejlepší možnost.
Když začnu pochybovat o minulosti a svých rozhodnutích, vždycky si to připomenu. Nemohla jsem to udělat jinak. Udělala jsem to nejlepší možné v danou dobu. A ani nikdo jiný nemohl udělat lepší rozhodnutí. I ostatní se rozhodují nejlépe, jak mohou v dané chvíli.
Stačí trochu změnit způsob myšlení a začít se dívat na situace jinak. Je čas vážit si sebe i ostatních za rozhodnutí, která jsme udělali. Je čas, být vítězi ve svých životech.
S láskou a úctou Jana Horová
Jsem průvodkyně po vnitřním světě a ráda objevuji věci skryté pod povrchem. Díky tomu, provázím klienty procesem, kterým jim pomáhám poznat sebe a svoje reakce ve vnějším světě.